` Знаменитые на весь мир турецкие бани » Советы по ремонту дома и квартиры

Ваш сайт

» » Знаменитые на весь мир турецкие бани

Знаменитые на весь мир турецкие бани

Дата: 12-10-2018, 18:26 Раздел: Ремонт пола / Техника
Хаммам — экзотическая баня, пришедшая к нам из восточных стран. Ее основные отличия: климатический режим, используемые в оформление материалы и ритуал парения.
Микроклимат
В хамаме полезный микроклимат.
Главная отличительная черта турецкой бани — максимально повышенная влажность воздуха. Температура в таких условиях ощущается намного сильнее, чем в сухом пространстве. Поэтому в хамамах она поддерживается в переделах 45–60 °C.
Такой микроклимат полезен и приятен для человека, и в то же время не оказывает опасного стрессового воздействия на организм.
Температура в хамамах поддерживается за счет обогревательных систем, встроенных в пол, стены и лавки. Влажность создает специальное устройство — парогенератор. Последний находится за пределами бани и передает вырабатываемый пар по трубам внутрь парной.
Интерьер
Натуральный камень, мозаика и керамика — материалы, которые обычно используются в оформлении хаммамов.
Толстые плиты из натуральных камней традиционно применяются для создания лавок, на которых лежат или сидят посетители хамама. Они плавно и равномерно передают тепло, являясь посредником между телом человека и обогревательной системой, находящейся под ними.
Мозаикой и керамической плиткой оформляются остальные поверхности современных восточных парных.
У турецкой бани - необычный интерьер.
Ритуал посещения хамама
Существует традиционный ритуал помещения хамама.
В турецкие бани хамам часто приходят просто побыть в тишине, прогреться и расслабиться, но при желании можно пройти традиционный турецкий ритуал.
  
Традиционный ритуал посещения хаммама:
1 — Разогрев организма
Зайдя в баню, посетитель должен привыкнуть к новой атмосфере: отрегулировать свое дыхание и прогреть организм.
2 — Пиллинг
Когда организм пропарен, настает черед пилинга специальной рукавицей (кесе) с шершавой поверхностью из кокосового волокна или натуральной шерсти. В время этой процедуры кожа мягко избавляется от загрязнений и старых клеток, открываются поры и улучшается циркуляция крови.
3 — Мыльный массаж
В мешке из хлопка взбивается оливковое мыло и получившейся плотной пеной проводится мыльный массаж. Во время этого этапа смываются все удаленные при пилинге шлаки, снимается напряжение в мышцах и суставах.
4 — Масляный массаж
После принятия водных процедур, настает время расслабляющего массажа, при котором в очищенное тело втираются натуральные масла. Кожа увлажняется, получает питание полезными микроэлементами, а тело и сознание предельно расслабляются.
5 — Отдых
Завершающий этап — отдых, во время которого можно выпить чашечку чая или кофе, в то время как тело остывает до привычной температуры.
Польза от посещения хамама
Крепкое здоровье благодаря хамаму
Крепкое здоровье
Организм очищается от шлаков и токсинов, укрепляется иммунитет. Снимается нагрузка с печени и почек. Улучшается работа всех систем организма, в особенности сердечнососудистой, пищеварительной и опорно-двигательного аппарата. Нормализуется давление.
Хамам лучушает здоровье
Хорошее настроение
Снимается усталость, стресс и улучшается сон. Уменьшаются головные боли. Хороший отдых помогает чувствовать себя радостно и уравновешенно, легче справляться с повседневными трудностями и непредвиденными испытаниями.
Турецкая баня сжигает калории
Стройная фигура
Активизируются окислительные и обменные процессы организма, что помогает бороться с лишним весом и целюлитом.
Хамам лучушает кожу
Красивая кожа
Кожа очищается от старых клеток и шлаков. Эпителий увлажняется и нормализуется работа его сальных желез.   
Очистите легкие в хамаме!
Чистые легкие
Очищаются дыхательные пути и легкие, загрязненные воздухом с вредными примесями, курением или болезнью.
Хамам укрепляет волосы
Здоровые волосы
Увлажняется кожа головы, регулируется работа ее сальных желез и улучшается циркуляция крови, это укрепляет волосы и стимулирует их рост.
В турецкой бане тренируется сердце
Сильное сердце и сосуды
В мягком режиме тренируется сердце, улучшается тонус сосудов, удаляются застойные процессы.
Турецкая баня лечит простуду
Лекарство от простуды
Полностью излечиваются или уменьшаются симптомы легких простудных заболеваний.
Излечение травм после хамама
Лечение травм
Расслабляются мышцы, излечиваются ушибы и растяжения.