Врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем Telegram-канале «Доктор Павлова» заявила, что каждый час, проведенный за использованием смартфона или телевизора, увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний у мужчин.
По словам специалиста, результаты исследования показывают, что частое использование мобильных устройств сокращает продолжительность жизни у молодежи. Негативное воздействие начинается уже с 20 лет.
«Мужчины особенно подвержены этому риску. С каждым часом, проведенным за просмотром экрана, возрастает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний в будущем. Защититься от этого только занятиями спортом не удастся. Исследования показывают, что даже высокий уровень физической активности не снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, связанный с чрезмерным использованием гаджетов», — объяснила Павлова.
Также эндокринолог отметила, что зависимость от технологий может вызвать проблемы со сном, психическое расстройство, пищевые нарушения и деменцию. Эти проблемы имеют накопительный эффект и обычно проявляются в старшем возрасте.