https://www.funkybird.ru/policymaker

Забава не только для йогов

Увлечение йогой захлестнуло мир, причем приобщаются к этому древнему искусству не только представительницы прекрасного пола, но и мужчины. Главная особенность йоги заключается в том, что человек приводит в порядок как физическую форму, так и психологическое состояние. Очищается сознание и меняется мировоззрение.

Часто новички жалуются на боль, ведь множество упражнений действительно, без подготовки вызывают не самые приятные ощущения. Лишь со временем человек начинает привыкать к различным позам и практикам, вытворяя такие вещи, о которых ранее не мог и предположить, что он на такое способен. Но особое недоумение вызывает у новичков доска Садху. На нашем сайте читайте сколько стоять на гвоздях.

Эта доска может вызвать настоящий шок, поскольку предполагает стояние на гвоздях. Естественно, делать такое могут люди, прошедшие подготовку. Постепенно увеличивается время и нагрузка, а гвозди помогают задействовать точки на стопах человека, помогая раскрыться сознанию через боль.