Употребление в пищу кизила поможет не только укрепить иммунитет в сезон простудных заболеваний, но и избавиться до 8 килограммов лишнего веса. Статья соответствующего содержания появилась на страницах издания Ferra.ru.
О целебных свойствах кизила рассказал профессор Вефик Арыджа. По словам доктора, плоды кустарника семейства Кизиловые, содержат витамины А, С, Е и К, которые способствуют укреплению иммунитета. Помимо этого ягоды можно использовать для приготовления чудодейственного средства для похудения. Для этого плоды кизила следует отварить с корицей и гвоздикой в 2 литрах воды и употреблять отвар по 2 стакана по утрам на протяжении 30 дней. По окончании обозначенного срока человек избавится от 6-8 килограммов лишнего веса. Помимо этого кизил для похудения можно кушать в сушеном виде или в виде шербета. Эффект от употребления этих плодов эксперты объясняют их способностью расщеплять жиры.
Помимо этого кизил обладает мочегонным и желчегонным действием. Он способствует усилению обмена веществ и помогает контролировать уровень сахара в крови. При этом у кизила имеются противопоказания. Ягода способствует повышению уровня кислотности желудка, а также может спровоцировать запоры.
Медики рекомендуют употреблять кизил только в первой половине дня. Данная рекомендация связана с тем, что плоды обладают бодрящим эффектом.