Практики, такие как праноедение или солнцеедение, где люди пытаются обойтись без пищи и воды, привлекают внимание некоторых блогеров. На первый взгляд, это кажется простым решением, но следует помнить, что такие эксперименты могут иметь негативные последствия. Об этом предостерегает врач-терапевт, высшей категории, токсиколог и научный журналист Алексей Водовозов.
Алексей Водовозов подчеркивает, что в некоторых формах вегетарианства нет ничего плохого, и в некоторых его видах даже детям оно может быть полезно, при условии соблюдения правильного подхода к питанию. Однако он также предостерегает, что голодание во всех его проявлениях может негативно сказаться на здоровье. Это может привести к проблемам с желудочно-кишечным трактом, нарушениям пищевого поведения и даже ожирению.
Врач Алексей Водовозов отмечает, что медицина не всегда может обещать четкий исход, как это могут делать «проповедники голодания». Врачи могут лишь предостерегать о рисках, побочных эффектах и возможных последствиях различных подходов к питанию и здоровью. Он также подчеркивает, что люди, следуя радикальным методам, могут создать себе ложное впечатление власти над своим организмом, что в конечном итоге может привести к серьезным проблемам и осложнениям для их здоровья.