В British Medical Journal опубликованы результаты исследований британских учёных о способах облегчения симптомов нижних мочевыводящих путей без лекарств. Названы три фактора, способных повлиять на проблему.
Британские учёные пришли к выводу, что необходимо контролировать потребление жидкости, вести здоровый образ жизни и тренировать мочевой пузырь. Это позволит уменьшить СНМП, комплекс расстройств, которые касаются симптомов нижних мочевыводящих путей. Это и учащённое мочеиспускание, недержание мочи под влиянием стрессов, неотложные позывы в ночное время суток. Такие симптомы наблюдаются у третьей части мужского населения, достигшего возраста 65 лет. Специалисты из Бристольской медицинской школы рекомендуют обращать внимание на количество принятой в течение суток жидкости, делать специальные упражнения для тренировки мочевого пузыря и отказаться от вредных привычек. Свои рекомендации эксперты оформили в виде буклета. Они считают, что обычное лечение без их советов будет давать меньший эффект.
Исследование охватывало 1 077 мужчин с симптомами нижних мочевыводящих путей. Одна группа (524 человека) получила новое лечение, вторая (553 пациента) лечилась традиционно. Медсёстры консультировали мужчин и отслеживали их самочувствие в течение 12 недель дистанционно. Через год был сделан вывод, что умеренная тяжесть заболевания за этот период с использованием буклета протекала с менее выраженными симптомами, а лечение в этом случае стало более эффективным. Авторы исследования отметили, что дополнительные меры в виде рекомендаций из буклета и обсуждение с пациентами консервативных мер имеет большое значение для уменьшения признаков заболевания.