Медицинское название болезненных менструаций — дисменорея, объяснил акушер-гинеколог и врачом УЗИ медицинской компании «ЛабКвест» + «Q-Клиника» Андрей Махмутов. В беседе с «Лентой.ру» он пояснил механизм возникновения боли во время менструации и предложил способы ее облегчения.
Специалист отметил сходство месячных с схватками и родами, объясняя, что в это время женское тело вырабатывает простагландины — химические вещества, вызывающие сокращение матки, аналогичное схваткам в период родов. «Сокращения во время менструации — норма, но они могут быть болезненными», подчеркнул врач, добавив, что некоторые заболевания, такие как эндометриоз, могут усилить боль.
Болезненные месячные могут сопровождаться спазмами внизу живота, болями в спине или бедрах, а также симптомами, такими как тошнота, диарея, усталость, головная боль и вздутие живота.
Для облегчения боли врач рекомендует использовать грелку на нижней части живота и заниматься умеренной физической активностью. В случае отсутствия эффекта, можно прибегнуть к обезболивающим препаратам, таким как ибупрофен или напроксен, соблюдая осторожность и изучив противопоказания.
Если боль усиливается и обезболивающие не приносят облегчение, необходимо обратиться к врачу. Регулярные консультации также рекомендуются в случае появления боли задолго до или после менструации.