Существует разнообразие мнений относительно нормы в частоте мастурбации, и нет однозначного количества раз в день, которое можно считать оптимальным. Тем не менее, неконтролируемая потребность в самоудовлетворении иногда может стать признаком нездоровых привычек, считает психотерапевт, специализирующийся на сексуальных зависимостях, Дэн Дрейк. В интервью для Men’s Health, он перечислил опасные признаки мастурбации.
Дрейк подчеркнул, что важно понимать, что нет жестких стандартов, касающихся частоты мастурбации. Некоторые люди могут заниматься этим несколько раз в день, в то время как другие вообще не прибегают к этому методу. Однако, по его мнению, проблемы начинаются, когда привычка к самоудовлетворению начинает негативно влиять на качество жизни и здоровье человека. Например, это может проявляться в том, что мастурбация мешает выполнять обязанности на работе, поддерживать здоровые романтические или дружеские отношения. Очевидным признаком сексуальных нарушений, продолжил специалист, является мастурбация в неподходящих для этого обстоятельствах.
Уролог Тобиас Келер также добавил, что травмы половых органов, полученные в процессе мастурбации, могут свидетельствовать о проблемах с сексуальным поведением. Еще одним признаком, согласно врачу, является неспособность получать удовольствие от полового акта с партнером.